Sónia Quelhas a actuellement un indice de classement de Niveau Avancé A+ (semaine 23/2026), ce qui correspond à la TOP 100 place dans le pays Portugal parmi les femmes. Sónia a couru 10 courses de trail avec points. Le meilleur score qu’elle a réussi à obtenir est de plusieurs centaines de points RMT sur un parcours de ⨦ 42.5 km et + 1 750 m de dénivelé lors de Madeira Island Ultra Trail en 2021. Elle a récemment participé à Ultra Skyrunning Madeira 2024 et a obtenu un bon nombre de points RMT.