3Xkopa 2023

3Xkopa en 2023, un événement de course à pied organisé à Pokrzywna (Pologne) du 22 / 23 avril. Pendant l’événement 5 courses ont eu lieu. Ultra (⨦ 62.5 km / + 3 200 m) dans la catégorie RMT5 avec une pente moyenne de 5% (G5). Maraton (⨦ 42.5 km / + 2 050 m) dans la catégorie RMT3 avec une pente moyenne de 5% (G5). Półmaraton (⨦ 19.5 km / + 1 100 m) dans la catégorie RMT2 avec une pente moyenne de 6% (G6). Trasa 100k (⨦ 101.5 km / + 4 650 m) dans la catégorie RMT6 avec une pente moyenne de 5% (G5). Dyszka (⨦ 10 km / + 400 m) dans la catégorie RMT1 avec une pente moyenne de 4% (G4).